皮肤是人体的第一道免疫屏障，自成系统。它的正常运行需要借助于无法黑色素细胞，源源不断地输出黑色素，保持正常的复色、维持正常的代谢。在这一过程需要众多微量元素的协助，比如，酪氨酸酶是黑色素合成过程中不可缺少的重要辅酶，酪氨酸酶活性的高低直接影响黑色素的合成。此外，还有一些微量元素也会对黑色素的合成起到重大影响。 那白癜风患者通常都缺少什么微量元素呢?该如何补充这些微量元素?关于这个问题，我们一起来看看成都博润白癜风医院的讲解。

　　1、铜元素

　　铜元素是人体必需微量元素之一，它主要参与多种酶的合成，是独特的催化剂。酪氨酸酶就是这样一种含铜酶，黑色素的合成可少不了它。可见铜元素摄入不足就会降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成。患者白斑的铜含量显著低于无病变部位，所以在日常生活中白癜风患者应该适当补充含铜的食物。

　　2、锌元素

　　锌元素也是人体必需微量元素之一，参与体内各种酶的合成。医学测定，白癜风患者血清锌值和发锌值明显低于正常人。在黑色素合成过程中，某些递氢的氧化酶中均含有锌离子，除此之外，黑色素本身含锌量较高，这也说明锌在色素合成过程中具有重要作用。人体缺锌会影响体内黑色素的正常合成，在日常饮食中可多吃含锌的食物。

　　3、硒元素

　　硒元素同样也是人体不可缺少的微量元素，是一种很强的氧化剂，对细胞膜具有一定的保护作用。能调节人体对维生素的吸收，维持人体的正常代谢，保护中枢神经系统的平衡。同时可增强人体的抵抗力,促进黑色素的恢复，延缓衰老，在日常生活中，硒主要来源于粮食和绿色蔬菜。

　　4、铁元素

　　值得一提的是铁元素在人体中也是占有一个很高的比重的。铁元素的缺乏会造成白癜风患者食欲不振，降低患者的抗病能力，长期的缺铁，很容易引发白癜风，因此白癜风患者在日常生活中应该多摄入含铁元素的食物，如海带、黑木耳、芹菜、红枣等。

　　成都白癜风医院温馨提示：白癜风患者可以通过科学补充微量元素来加速黑色素细胞功能的恢复。但是需要补充哪些微量元素，需要多大剂量，则需要听取专业人士的建议，以保证能达到预期的效果。