怎样做才能有效的预防白癜风?因为白癜风的出现让很多患者的生活受到了影响，由于疾病的危害比较大，大家在平时需要做好白癜风的预防工作。只要大家做好了疾病的预防工作，就能在很大的程度上降低疾病的发病率，那么白癜风预防怎么做呢?让成都博润白癜风医院的医生给大家讲讲吧。

　　要避免环境、食品污染对人体的损害。人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。对于每个人，特别是白癜风易感人群。则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。

　　要纠正偏食，养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡。注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗具有重要意义。据临床观察，有两种患儿较难治疗：一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿;二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。

　　平时衣物要宽松，以不压迫妨碍皮肤血液循环为宜。化纤内衣不可贴身穿用，夏季尽量穿浅色衣物，防治晒伤皮肤;春秋着装不宜过重，以免影响皮肤通过汗腺排泄毒物和代谢弃物;冬季保护好手、脚、颈、耳，不要因冻伤而致病。

　　希望上文对疾病预防的介绍，能够帮到各位患者朋友，白癜风疾病的发病率很高，对人造成的伤害也大，所以，多了解白癜风的预防知识是非常有必要的，如果发现了皮肤上有了白癜风的症状，要尽快到专业的医院里检查和治疗。